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ジンジャーゆずハニードリンク

実家のおみやげで巨大なゆずを貰いました。

大きさの比較で携帯と。
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今度はたまごと。
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りっぱなゆずです。

私の好きな番組「猫のしっぽカエルの手」で以前紹介されたベネシアさんが山登りに持って行ったドリンクを思い出して作ってみました。

沸かしたお湯に、すりおろした生姜とはちみつ、絞ったゆずを入れてまぜた飲み物です。
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体が温まり、風邪の時や寒い日に良さそうです。
気管に炎症を起こす風邪の時、これ系の飲み物を買いますが、作った方が断然美味しく、のどにも良いに決まってます!

ゆずの木がほしくなってしまいました(笑)
ゆずの木は無理としても、風邪をひいたらゆずを買ってきましょう。






★本日のおまけ★
どよ~んとしているロゼポン。笑
まぶたが下がっているのではなく、まつ毛の寝癖です(笑)
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何があったのか「はっ」とするロゼポンと後ろのつむちゃん(笑)
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☆本日のフィットネス☆
○シェイプパンプ(宮本IR)

○フィールヨガ(宮本IR)

今年初の金曜日はちょっとプログラムが変わっていました。
そしてシェイプパンプは、新曲に。。。かなり辛~いメニューでした。。。
シェイプパンプの後は宮本IRのフィールヨガ。
私には向いていないかなぁ。。。と思っていたヨガでしたが、宮本IRのヨガは気分よく楽しく参加でき、ヨガのイメージが大きく変わりました。
&体が硬いと実感。。。
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by rozepon | 2014-01-10 12:36 | Comments(0)
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