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ぬこさんのトイレ事情。。。vol.2

とうとう12月、師走です。

大掃除に年賀状に、忘年会と大忙しの12月がやってきました。
元気にやり過ごせますように。。

そんな中で。。?
ぬこさん達のトイレ事情。。。vol.2です。

一つ目のトイレはこんなことからはじまり、
そんなこんなで
こんなことになり、なんとか今も無事にこの形でやっております。

しかし、もうひとつのトイレ事情が。。。
私が考えて作っていただいたのに、アナドレナイ、ロゼポン。。。

ぬこさん達が出入りする丸い穴、ロゼポンまで出入りするようになりまして。。。
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ぬこさん達が出入りするなら、自分も入ってみたい!と思うのも無理は無いです。。
しかしおからの砂をおやつ代わりに、食べるのはやはりいけない事。。

で、私も考えまして。。。こんなことをやってみました。
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100円ショップで買ってきた、「猫よけ」・・・・
つむちゃんが小さい頃、いたずら防止や、乗ると危ない場所に、置く為に買ったものです。

小さいとげとげが、乗ると痛いので、乗らないらしいのですが、、、つむちゃん全然へーき、ずんずん乗ってしまいます。。そんなんで、いたずら防止にはなりませんでしたが、ここで役に立つことができました。


このとげとげを通らないとトイレに入ることが出来ません。。
つむちゃん、いぶちゃんは、体重が軽いので痛くないらしく、ずんずん歩いてトイレに出入りしています。
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ロゼポンは体重がある分、痛いのか、怖いのか、トイレに入らなくなりました。。
ホッ!!


しかし、しかし、しめしめと思っていたのもつかの間、
3ヶ月後には、しっかりロゼポンもとげとげを通過することを習得してしまいまして。。。


今度はこんなことをやってみました。
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とげとげの変わりに、箱。
猫は隙間を潜り抜ける、名人。ロゼポンは胸板が厚いので、通ることが不可能!うっしっし~
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今のところ、これで納まっています。
(出入り口付近に置いてある、ウエットティッシュや、スコップを立たせてある、ペットボトルは齧った経歴あり)

前はこんないたずら、しなかったのですがね。。。
お散歩が足りてないのかな??

つむちゃんいぶちゃん、毎度毎度トイレに入るのが、困難でごめんなさい!!
それでも、つむちゃんいぶちゃんは粗相なしです。(猫ってえらいねぇ。。。)
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☆本日のフィットネス☆

○エアロ40   IR石井

○エアロ50(LOW)  IR林



石井IRのエアロ、辛い体制の時に長く説明をされる。。。わざとだ、きっと。。(笑)

林IRのエアロは、頭をすっきりとさせて挑まないと、集中できなくなってしまう。。。


シャワーの問題。
ぬるいシャワーを浴びる。で解決。。w
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by rozepon | 2012-11-27 15:45 | Comments(0)

ちゃしろ先輩

ご近所のフリーキャット、ちゃしろ先輩。

殆ど毎日、お目にかかります。
茶色と白のぶち柄なので、我が家では「ちゃしろ」と呼んでいます。(つむちゃんは「ちゃしろ先輩」と呼んでいます)w
ちょっと遠くで会ったりすると、「ここまで来てるの?」とびっくりしたり。

大体はマンション内で、見かけます。
プレイロットのベンチで日向ぼっこしていたり、駐車場ですれ違ったり。。

今ではちゃしろ先輩、我が家の下のお宅のベランダから、ぬこさん達がよくいる窓辺に向かって
「にゃーご、にゃお~ん」と鳴いてぬこさん達を呼んでくれます。。

するといぶちゃんが、どこからとも無く現れて、可愛い声で「にゃっにゃっにゃっ」と、お返事。
つむちゃんは特に興味を見せず。。。

ずいぶん前になりますが、その「ちゃしろ先輩」が、我が家にやって来てくれた事がありました!
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慌てちゃうと、ロゼポンが吠え出すので、さり気なく、何気なく。
梅の花のような可愛い足跡を、ポンポン残して^^(この日は小雨が降っていました)
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さらに近づいてくれました。
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「ちゃしろ先輩」は耳がカットされているので、去勢済みです。
地域猫として、どなたかがお世話してくださっているようです。
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つむちゃんが気がついて、近づいて来ました。
かなり興奮ぎみw
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あ~~、つむちゃん、耳が。。。
「ちゃしろ先輩」は冷静ですよ。
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いぶちゃんは。。遠くから様子を伺っていました。
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今ではいぶちゃん、「ちゃしろ先輩」と窓ごしで、良くおしゃべりしていますが、この頃は面識がなかったので、
怖かったのでしょうね。

なぜ、こんなに近くまで来てくれたのでしょう?
窓を開けるとすぐに遠くに逃げてしまいます。人間が苦手のようです。。

どこで寝ているのか?どんな生活をしているのか?
フリーキャットの謎です。。。過酷な生活なのでしょうね。。。。。。。。。










☆本日のフィットネス☆

○エアロ40   IR石井

○エアロ50(LOW)  IR林



本日も、楽しく辛いエアロ40。
終了後、汗をたっぷりかいたので着替えて、クールダウン。

そして、楽しいエアロ50。
あっという間の50分。

有酸素運動の後、30分は脂肪が燃焼しているので熱いシャワーは浴びないほうが良いらしい。。
冷水シャワーは血管が縮まり、急激に血圧が上がるので浴びないほうが良いらしい。。。

ロゼポンとぬこさん達が待っているので、私は一刻も早く家に帰りたい。
30分もクールダウンしていたくないのです。。   んんん~ん。難しい問題です。。
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by rozepon | 2012-11-20 20:20 | Comments(0)

11月のお花レッスン♪

今年用のクリスマスリースを作ってきました。

今回はこうりんちゃんママと、久しぶりにご一緒。

お教室となるHugさん、今日も素敵な店内でした。
おしゃれな鏡、すわり心地の良さそうな椅子、香りものの数々。
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今日のお教室はフリークラスと花材のショップも併設されているので、賑やかです。
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さてさて、クリスマスリース♪
ちょうど昨年のクリスマスリースから始まったので、一年が過ぎたわけです。。しみじみ。。

クリスマスリースはいつものアレンジとはちょっと別物で、かなり思い入れがあります。

今年のクリスマスリースは「White Christmas Wreath」
花材は「ソフトヒムロスギクロッキー・スーパーソフトミニかすみ草・ベージュクロッキー・ヒムロ杉・ルスカスガーデンオフホワイト・ペッパーベリープリザーブド(ベビーピンク)・ピナスロプリシャスプラチナピンク・フラワーコーンパールホワイト・ユーカリの実スノー・カシュリナスノー(メインの白い花の中央の実)
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フックに掛ける一般的な飾り方も可愛いですが、キャンドルと一緒に飾るのも素敵ですね。
外に飾っても映える作品とのことです。
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ポイントは白い大輪の花とサーモンピンクの挿し色ですね。
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材料が手渡され、先生の話ももどかしく(失礼!)早く製作に取り掛かりたくて、そわそわ。。。
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白いリースベースは初めてです。メインの白い花を作り出すのも初めてです。
yamazaki先生には毎回、目を見張るアレンジを教えていただきます。


3時間近くかかり、ようやくリースが出来上がりました。
リボンの位置がなかなか決まらず。。。後は自宅で。。と宿題になりました。
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今日も集中の3時間。あっという間でした。

パーキングの近くに大山生煎店があったので、焼小籠包を買う予定でしたのに、定休日でした。。。orz
お留守番が気になりランチもせず、ローソンで「ぶり照り焼きおにぎり」を買って(笑)急いで帰りました。


さてさて、お留守番のこうちゃん、りんちゃん、ロゼポン。
長いお留守番のお礼に、今日は車でGO。行っちゃう?



この公園も紅葉が始まっていました。
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しばらく走って。
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ゴロゴロして。
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こうりんちゃんママを先頭に、一周するみんなw
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帰りがけに落ち葉がキレイだったので、パチリ。
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こうりんちゃんも。
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楽しい時間はあっという間に終わってしまいます。短い一日でした♪

来月はとうとう今年の締めの「お正月飾り」。こちらも楽しみです♪



クリスマスリースをちょっと飾ってみましたら。。。
すぐにつむちゃんが飛んできました。。

リボンがまだなんだから、いたずらしないでね。。。

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☆本日のフィットネス☆


○シェイプパンプ (IR宮本)

 プレート左右2.5。
 
○エアロ40 (IR林 代行)

シェイプパンプの金曜日。週にもう一回ぐらいシェイプパンプが出来ると、いいのですが。。。
週一ではペースがゆっくり過ぎ。。のような気がします。

来週の金曜日は祝日なので、お休み。。。orz


エアロは今日も代行の林IRでした。
再来週から本来のIRさん復活できるでしょうか?
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by rozepon | 2012-11-16 20:07 | ●お花lesson | Comments(0)

晴れの日 雨の日 曇りの日

良いお天気だったり、大雨だったり、お天気によってロゼポンとぬこさん達の日常も変わってきます。

雨の日はみんな良く寝ます。
ぬこさん達は、トイレもせず、ご飯も食べず、ずっとひたすら寝ていたりします。

ロゼポンは大雨たど、お散歩行かれなかったり。。。

お日様がさんさんの日は、みんな貪欲にひなたぼっこ。
強風の日は、外の様子に目が釘づけのぬこさん達。


数日前の朝は、外が濃霧に包まれていました。
そんな中お散歩に出てみると、車がゆっくり走っていて、ちょっと先も見えないぐらいの濃霧。

高原に来ているような気分です。
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とある日の日の出は、とっても素晴らしく、明るい未来が待っているような朝日でした。
空の色の変化が面白く、瞬時に変わってしまいます。
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こちらはそろそろお日様がうれしい季節♪
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シャッター音の後、ロゼポンはご褒美請求に来るのです。。。
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いぶちゃんも気持ちよさそう。。
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あっ起きちゃった。
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ぬくぬくです。
日向ぼっこは「しあわせ」の象徴ですね。
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☆本日のフィットネス☆


○エアロ50 (IR水谷)

 
○フラエクササイズ (IR小野藤)


水谷IRのエアロ50はとっても久しぶりでした。
筋トレのような良い汗流せました。

フラエクササイズ、良いよ。と、聞いて初参加。
エアロのようにどっと汗が流れるって言うのとは違い、じわじわ腕のあたりまで汗ばむ感じでした。

みなさんパウスカートはいて、頭にはお花をつけて、華やかなムード。
エアロやシェイプパンプには無いトレーニングで、続けたくなるところです。。。が、毎週こられない水曜日。。

隔週でも大丈夫かしら。。。
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by rozepon | 2012-11-14 19:21 | Comments(0)

オリーブ♪

オリーブをまじめに育ててみることにしました。

オリーブの木は葉の形と色が好きで、前に一度、育てたことがあります。
その時は、知識が無かった為に、育て方を誤り、枯らしてしまいました。。。

その頃は、街路樹にもなるぐらいだから、強い植物なのだろうと思っていました。
しかし、、、そんな強いオリーブを枯らしてしまい、ショックを受け、暫くは買わずにいましたが、やはり欲しい!!

オリーブの実がなる季節、お花やさんにはオリーブの木が出回るようになり、つい。。購入してしまいました。
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品種は「ネバディロブランコ」と「マンザニロ」。
オリーブは異なる品種を2種以上植えると、実がつきやすいそうです。

今度こそ枯らさずに育つよう、育児書栽培方法の本を購入してみました。
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どちらも、初心者にはとてもわかり易く書かれていて、写真が多く、見ているだけでも楽しめる2冊です。
左の本の著者を検索してみましたら、オリーブ界では有名な方らしく、丁度オリーブセミナーなるものが近々、開催されるとの情報を得、早速、行ってみる事に!(神のお導き^^;)

場所は「京成バラ園」
薔薇愛好者には有名な聖地ですね。
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こちらの方が「はじめてのオリーブ」著者の岡井路子さん。
種のとり方を説明してくださっています。

オリーブと共に生きている方、という感じです。
話が上手で、各国のオリーブ事情とか、実を付けさせる技?など、楽しく教えていただきました。
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今日のお題は「オリーブの魅力」
始まると早々に岡井さんがオリーブオイルで作ったお料理の試食会。

左上はインゲンと人参、玉ねぎのオリーブオイル蒸し。(水は使わず)右上は柿とカブのマリネ。
左下は上質のオリーブオイルをパンに付けて試食。右下はみかんの粒コショー和え。
(添えられていた楊枝がスペイン製とインド製(?)で、日本の楊枝とは形が違っていました)

岡井さんはハーブも詳しく、お料理の本も出版されているそうです。
どんなオリーブの実も美味しく調理できる自信がおありだそうで。。。羨ましいです。
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オリーブの木は、観葉植物としても美しく、花も可愛らしく、実をつけたオリーブもおしゃれで色の変化が楽しめ、
その実は食べても美味しく、健康に良く、また剪定された枝では木工として生まれ変わる。

素晴らしい木ですねぇ。。。
私は「オリーブの木を枯らさないように育てる」が目標なので^^まさか「実を食べる」などは、夢のまた夢の話です。


試食会の後は、植え替えの仕方の実演がありました。
京成バラ園のスタッフの方が代表で実演を。

こちらが今日のモデルさん。
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オリーブはどんどん大きくなるので、一回り大きな鉢から植え替え、2年~3年ごとにその都度、植え替えをすると良いそうです。
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オリーブに合う土、肥料、植え替え方法など、詳しく解説しながら、実演してくれました。
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植え替えが終わり、剪定に入ります。
お散歩中によそのお庭で見かけるオリーブは、枝が大きく茂り、立派でいいな~と眺めていましたが、
それはオリーブにとってはあまり良い状態とは言えないそうです。。

オリーブの剪定は、「あちらの景色が見えるぐらい」枝と枝の間に風が通るぐらいに、とのことでした。
外国では、「鳥が枝越しに飛べるぐらい」と言っているそうです。
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新芽から実がなるので、実を付けさせたければ、新芽はカットしないように。
こちらは形良くカットし、2年先を読みながら剪定されていました。(来年は実はならず)

下向きの枝、交差している枝などをカットしてゆき、「格好良く」をイメージして。
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完成!
さすが、格好良いです。
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そして、支柱を立てて。
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品種の名札を立てて完成です。
岡井さんぐらいの方は、葉や実をみて、品種の区別ができるのかしら?と、愚問が。。。
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後は追肥も忘れずに。
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予定の時刻を過ぎた後も、興味深い質疑応答などあり、最後までいたかったのですが、
片道2時間、おまけにバスの時間が迫っていたので、後ろ髪を引かれつつ、帰路へ。。。




さすが、バラ園。薔薇の実が鈴なりです。。
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日も傾き、早く帰らなきゃ。。
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しっかり、サイン頂きました^^;
こちらをバイブルに、オリーブ育てに勤しみます。
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☆本日のフィットネス☆
○シェイプパンプ (IR宮本)

 プレート左右2.5。
 
○エアロ40 (IR林 代行)

シェイプパンプのプレートはがんばって2.5で。。。(これが楽々に感じられる日はいつの日か。。。)
エアロは今日も代行の林IR。お兄さんIRなので、細かいアドバイス等は無いけれど、テンポが速くて軽快です。
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by rozepon | 2012-11-09 19:27 | Comments(0)

横浜日和

秋の薔薇を見に、横浜へこうりんちゃん一家と行って来ました。

日中は暑いぐらいの日差し。
日焼けしちゃったかな。。。
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港の見える丘公園の薔薇は。。。
一昨年よりも寂しい感じです。早かったのか、遅かったのか??人も少なめでした。
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公園で記念撮影。段・々・々。
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海が見えて景色がキレイで、気持ちよく、心の洗濯。(年寄りっぽい^^;)
ロゼポンのハーネスと氷川丸がおそろい。。
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噴水をバックに。。。と思ったけれど、こうりんちゃん達がベンチに隠れてしまい、なかなか写せなくて^^
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寄ると噴水が入らない。。。
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私とロゼポンも記念撮影。
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このあと、フランス橋を渡って、人形の家で一休み。
ポーリン橋を渡って、山下公園へ移動しました。

こちらの薔薇もこじんまりと咲いていました。
客船が停泊中で、この日の午前中は、飛鳥II、にっぽん丸、ふじ丸の3隻が揃い踏み!したそうです。

私達は午後だったので、氷川丸と飛鳥II。
船旅がしてみたいです。。(犬も乗れるのかな?)

映画のタイタニックでは、船に乗り込むシーンに犬が何頭か歩いて乗り込む映像がありました。
その中に、エアデールテリアがいたような???




薔薇以外にも、可愛い花があちらこちらに咲いていました。
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今が旬のブルーサルビア
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山下公園から元町を通って、お茶の時間は「汐汲坂ガーデン」。
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犬連れはみんなご存知。行ってみたかったのです。。。
奥へ奥へ入っていくと、緑がいっぱいのガーデンテラス。

こちらの席は、外が気持ちの良い季節には開放感があって最高ですね。
どこかのお庭の一角のようで、グリーンのお手入れもされすぎず、自然な感じで落ち着きます。

こうりんちゃんはいつものように、おりこうさんです。
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ロゼポンもおりこうさん。
たくさん歩いたので、良い子に出来ているのかも^^。
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夕方になり、薄暗くなってこれまた良い感じです。
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ドアが赤い木枠で、中も良い雰囲気の広い店内でした。
暗くなったら、イルミネーションが点灯するようです。それも見てみたかったです。。

帰りはこうりんちゃんとロゼポンのおやつ屋さんで、お買い物。
試食をたくさん頂いて、ホクホク顔のwan達♪満足そうでした。

外へ出ると真っ暗で、急に寒くなってきて、急いで帰ってきました。

横浜はいいですねぇぇぇ・・・
なんか大満足してしまいました。。。

こうりんちゃん、こうりんちゃんママ、楽しい一日でした。
ありがとうございました。

また誘ってね♪





☆本日のフィットネス☆

○エアロ40   IR石井

○エアロ50(LOW)  IR林


エアロ40で大汗をかき、次のエアロ50までの間、汗が引くのを涼しいところで過ごしていたら、
それは身体を冷やすから、直ぐに着替えをした方が良いと教えてもらいました。

帰りは帰りで、シャワーを浴びて暑々のまま外に出て、これからは寒くなるのに、風邪を引いてしまわないか心配です。

そして家に帰ったら、足が攣り。。。

健康の為のフィットネスも、色々とケアが大変です。
それぞれ対策を考えないと。。。
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by rozepon | 2012-11-06 21:03 | Comments(0)