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2月のお花Lesson♪

今月の花教室。

今月のテーマは。。。「春を待つブーケ」
先生作のサンプルはこちら。
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淡いカラーの薔薇に雪柳の流れる曲線で動きを出す。。。難題でした。
ブーケなので置き型にも壁掛けタイプにもなり、アレンジしながらどちらか決めようと思いつつもなかなか決まらず。。。どちらかと言うと、置き型かなぁ。。。?

この日は、いつもご一緒のこうりんちゃんママがお休みで、もうお一方と二人きり。先生と3人。
いつもしてくださるお花の話はもちろん、先生の息子さんの受験のお話、大雪の日の話、お料理の話など、話が盛り上がり、アレンジと話と。。。充実した時間でした(笑)
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相変わらず可愛いアレンジがそこここに。。
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春用のチューリップがドライになっていました。
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自宅に持ち帰り、置き型か壁掛けか。。。こちらに飾ることにしました。
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★本日のおまけ★
大雪の日の後、今までには見たことのない「かまくら」の数!
雪かきをしてできた雪山を、思わず「かまくら」にしてしまったのでしょう。
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通りがかりに、一応のぞいてみるロゼポン(笑)

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☆本日のフィットネス☆
○エアロ40(石井IR)

○健康体操(石井IR)

○エアロ50(林IR)

今月最後の火曜日でした。今月は皆勤賞、、なんてありませんが自分的に。
年齢層の高いこのクラブに、最近入会された若い若い女性と良く一緒になります。
エアロやZUMBAの足の動きが上手く、ピタッと後ろについて真似ると上手くなった気になれますw
老若男女、同じ音楽で同じ動きをし、笑顔で汗をかいて、ひと時を共にする。健康的です!
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by rozepon | 2014-02-25 21:08 | ●お花lesson | Comments(0)

今月のネイル♪ & りんご。。。

2月8日に雪が降った1週間後、また雪が降り出しました。。

14日(金)バレンタインデー(関係ありませんが^^)。
一日中降り続き、先週以上の積雪。。夕方から翌日にかけては今までにない降雪量。。。

深夜、東横線の小杉駅では脱線事後で復旧に長い時間かかり、翌日土曜日は運休。。。
近所を走る路線バス3本も運休。。。バスの運休はここに住んでから初めてのことでした。

15日土曜日は一日中、家に引きこもり。どこのお宅もそうでしょう。
こんな時に停電になったら大変。。。なんて心配していましたが、なんとか一日無事に過ごせました。

大雪の中でも、外の様子見を兼ねてロゼポンと午前中と午後の2回、お散歩に出ましたが。。。
外はすごい状態。見たこともない雪景色。怖いぐらいでした。生きてきた中で一番の積雪量だと思います。

あまりの吹雪だった為、カメラは持てず、写真は無し。。。残念です。

引きこもりのロゼポンには、今日はりんごをプレゼント。
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噛んで。。
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引っ張って。。。
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中身を出したくて。。。
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こんな格好で。。。
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あっという間にりんごも分解され、即没収。。




今月もネイルの更新してもらいました。
キャンペーンのデザイン。逆フレンチに小指だけシルバー。一本ストーンの飾りつき。ちょっと派手でした。。。
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☆本日のフィットネス☆
○ティラピス(高田IR)
○エアロ40(武田IR)
○スタイリッシュパンプ(林IR)
○ZUMBA(佐々木IR)

ティラピス。。。気持ちのいいストレッチと辛い筋トレの混合。。。体にはいいに決まっているので長く続けたい。
ZUMBAは楽しいけれどできない事も多く、ここから暫くがんばりどころ!と肝に銘ずる(笑)
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by rozepon | 2014-02-23 09:46 | ●ネイル | Comments(0)

雪。。。おまけ

雪が降った後の数日はお散歩も大変でした。

凍っていない道を選び選び歩きました。
ほとんど雪かきをしてくれて歩きやすい道(!)と、凍ったまま自然に溶けるのを待っている道(笑)

そんな時にかわいいもの発見!
ピーターラビットの世界のような、なんとも夢のある可愛いかまくら。。。癒されます。
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雪道でお散歩もままならないロゼポンは、体力が有り余って大変。。。
久しぶりにおもちゃのストックの中からロブスターを進呈。
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早くちょうだ~い♪
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早速、解体作業です。。
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すぐにこんなになってしまいました。。。
足は転がっていたり、数日後にお腹を通って出てきたり。。。
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壊さなければ、ずうっと遊べるのにね。。。。




★本日のおまけ★

今年もベランダのバケツに初氷が見られました。
2/5 
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おばけつ(笑)
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by rozepon | 2014-02-21 10:19 | Comments(0)

雪。。。その3 と 最高賞!!

雪が降り続いた翌日9日はいいお天気になりました。

週末で良かったです。
こんな雪の中の通勤は大変!。。。しかし車が通らないので車道に雪が積もったまま。。というのも困りものです。

いつものように8時ごろお散歩へ出てみました。
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裏道は足跡も少なく、ロゼポンも歩き辛そう。
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右前足と右後ろ脚が一緒に上がってます。。。
歩きにくいんですねぇ。。。(笑)
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表の通りに出てみると、同じマンションに住むチャコちゃんもお散歩していました。
ここは車道ですが、車が一台も通らないので車道をお散歩。
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チャコちゃんも雪、大丈夫なのねぇ。嬉しそうにお散歩していました。
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そして嬉しいニュース!
100年以上の歴史を持つ米国のドッグショー「ウエストミンスター・ケネル・クラブ・ドッグショー」が行われ、今年は「スカイ」という名前のワイヤー・フォックス・テリアが、最高賞「ベスト・イン・ショー」を獲得した。
。。。。。。そうです。ロゼポンと同犬種というだけですが、名誉なことで、とっても嬉しいです。
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★本日のおまけ★
ロゼポンのサークルに入ることがマイブームのいぶちゃん。
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☆本日のフィットネス☆

○エアロ40(石井IR)

○健康体操(石井IR)

○エアロ50(林IR)

大阪で汗を買い取るサウナがあるとか?入館前後に体重を測るそうな。1g1円。最大3千円までで200gがせいぜいと見込んでいたが4㎏落とした強者もいたとか。
私も火曜日の汗は半端じゃないので、このフィットネスクラブでも買い取りキャンペーンやっていただきたいです。
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by rozepon | 2014-02-18 16:09 | Comments(0)

雪 。。その2 と2014年のバレンタイン♪

雪は1日中降り続きました。

窓枠にはつらら。。。
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雪は降り続いているけれど、外の様子も見たいのでお散歩に出てみました。
pm16:00 マンションの廊下まで雪が吹き込んでます。
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誰かさんの可愛い作品♪
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外は吹雪いていました。
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ロゼポン、いつものところで曲がったら。。。埋もれてしまいました。
タイヤの跡にそって歩けばいいのに。。。
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車も走ってないし、人にも犬にも合わないと思っていたら、雪かき(雪遊び)している子供、発見。
ロゼポンも一緒に遊びたそうでした。。^^
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誰も歩いてない道はやはり埋もれてしまいます。。。
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匂いは無いのに、いつものように匂いを嗅ごうとするので、また口の周りに雪玉。。
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プレイロットへ寄ってみたら、今度は走ることができないほど積もっていて、困り顔のロゼポン。
雪は大好きですが、ここまで積もると遊べないね。。。
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2014年のバレンタイン♪
美味しいチョコレートを頂きました。ありがとうございます。
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☆本日のフィットネス☆
日曜日に参加するようになったけれど、予定があり3週もお休みしてしまいました。
この日もyupinさんは予定があり不参加。私一人で日曜日に参加してみました。
○ピラティス(高田IR)

○エアロ40(武田IR)

○スタイリッシュパンプ(林IR)
 ウエイト30分間2.5㎏

○ZUMBA(佐々木IR)

スタジオ2で慌てずに続けて4本受けられることに気が付き、実践してみました。
スタイリッシュパンプは定員制なので一度レセプションへ行かなければならないけれど、間に合うことがわかりました。な~んだ前から参加すればよかった!金曜日のシェイプパンプに参加できなくなり、筋トレが気になっていたので、こちらに参加できてよかったです。30分なのでサクッとできました。
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by rozepon | 2014-02-16 15:23 | Comments(0)

雪。。その1 

2月8日、朝起きてみると外の景色は銀世界!


am6:56撮影
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9時ごろからお散歩へ出てみました。
どんどん雪は降っているので、誰かの足跡も雪に埋もれて行ってます。
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いつものポイントへ方向転換して走っていくロゼポン。
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ここの匂い嗅ぎはいつものお仕事。
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しかし、クンクン、クンクン嗅いでも嗅いでも、雪に埋もれていて匂いが嗅げません。。。
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クンクン、クンクン、。。。。。
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お散歩はショートカット。マンションに戻りプレイロットでひと遊び。
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あこがれのプレイロットで大好きな雪!テンションは上がります。
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走る走る!!
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本当はプレイロットは犬NG...ですが雪の日は解禁。。
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いつもは入れないプレイロットなので、あこがれの地。
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雪の中に顔を入れるから。。。
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鼻のまわりは雪玉が。。。
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久しぶりの雪で、嬉しいロゼポンでしたが。。。。この後、雪は降り続き、大雪となるのでした。。。。





☆本日のフィットネス☆

○エアロ40(石井IR)

○健康体操(石井IR)

○エアロ50(林IR)

火曜日ですが祝日なのでyupinさんも一緒に参加。
祝日だからデイタイム会員さんはお休みなので、スタジオはガラガラ~。。
いつものぎゅうぎゅう熱気むんむんのスタジオがスカスカ寒~いくらいで。。。
珍しい体験ができました。












火曜日は休まず参加できていますが、日曜日が。。。
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by rozepon | 2014-02-11 19:06 | Comments(0)

ともだち100犬できるかな♪NO.57そら君

またまた久しぶりの、ともだち100犬できるかな♪ シリーズです。

NO.57はそら君♂(キャバリア・キング・チャールズ・スパニエル)。

そらくんはロゼポンより2歳ほど年下です。
飼い主さんとは先代犬のころからのお散歩仲間で、先代犬もキャバリアちゃんでした。

先代犬が天寿をまっとうし、悲しみに打ちひしがれる毎日の飼い主さんを見かね、ご家族がまたキャバリアちゃんを迎え入れてくれたそうです。。。
しかし二代目キャバリアちゃん(そら君)は先代犬の3倍はありそうな体格にご成長(笑)

こんな大きなキャバリアちゃんは珍しいです!
カラーはブレンハイムというそうです。
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ロゼポンより一回り、体重はロゼポンより3㎏ほどのりっぱな体格。
ご近所にはNO.52のバーニーちゃんもキャバリアですが、親子のような体格の違いです。。。
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同じキャバリアでも、色々ですね~。
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元気な男の子なので飼い主さんはお散歩が大変そうですが、お散歩のお陰で元気になれるおっしゃっていました。
元気だけれどおりこうさんなので、ロゼポンも上手にご挨拶ができました^^;(元気一杯のワンちゃんはロゼポン苦手なので。。。)




★本日のおまけ★
お世話になっている歯医者さんの歯科助手さんが、アロマのお勉強をされたそうで、歯医者さんでアロマの販売を始めました。
で、あまりにも熱く説明してくださるので購入!
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主に除菌が目的で、メディカルグレードの中から11種、ブレンドされた精油です。
日本ではアロマは雑貨扱いで、まだまだ医薬としては確立されていないようです。。。
AROWELLをマスクにシュッとひと吹きして使用しています。
11種の中のどれかが苦手です。。。初めは馴染めず「ん~~・・・」と思いつつ使用していましたが、慣れました^^;
今年はインフルエンザのワクチンは見送ったのですが、今のところ大丈夫そうです。
風邪も珍しく引かないのはAROWELLのお陰かなぁ・・・・・?





☆本日のフィットネス☆
○エアロ40(石井IR)

○健康体操(石井IR)

○エアロ50(林IR)

今日も寒い中、朝一番でフィットネスクラブへ。
健康志向の高い方は多いようで、オープンから大勢、入館しています。
そして週明けの朝一番の石井IRのエアロは大賑わい。人熱れで室内室温は真夏のようでした。
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by rozepon | 2014-02-04 09:10 | ●ともだち100犬できるかな♪ | Comments(0)