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ともだち100犬できるかな♪NO.66アポロン君

ともだち100犬できるかな♪シリーズです。

NO.66はアポロンくん♂(黒プー)
良く会うのにカメラを持ってなくて、やっと写せました~
懐っこくて元気でテンション高く、ロゼポンはついていけません(笑)

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お顔のパーツが見えなくて残念。。
とっても可愛いお顔です。
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奥にはさやちゃん。
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さやちゃんも桜と写してました。
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☆本日のフィットネス☆
本日は祝日でいつものスケジュールが祝日メニューに。。。
こんな時しか参加できない良いところもあり、同じジムの藤が丘店へyupinさんと出かけてきました。

お目当てはやはりZUMBA。火曜日の小川IRとお友達の和田IRのZUMBAです。
噂通りの運動量がみっちりの激しい1時間でした。
500ミリの水が無くなりそうで、最後はちびちび飲む始末(笑)
良いZUMBAを味わえて幸せでした。
同じジムなのにこちらは明るくてオープンな感じで雰囲気が違いました。南国のような?良いお天気だったから??
いつものジムは地下なので照明も抑えられているような。たまには違うジムで違うクラスも楽しめて良いですね~。
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by rozepon | 2016-04-29 10:58 | ●ともだち100犬できるかな♪ | Comments(0)

4月のネイル

4月のネイルはクリアカラー

この頃ネイルはクリアな感じが気に入っていて、今回もクリアでした。
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まったく焦点があってないピンボケでどんななのかわかりません(笑)
記録に残せなくて意味がない。。。

クリアカラーにラメを乗せ、1本だけゴールドの枠の中に小さなストーンを色々入れたデザインネイル。片方は同じゴールドで太いフレンチに。


パンジーがどんどん咲くので、どんどんカットして切り花にして楽しんでます。
追いつかないぐらい咲き出してます。
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☆本日のフィットネス☆
○ヨガ(武田IR)
○ZUMBA(仲田IR)
○シェイプパンプ(木村IR)
今週も金曜日を無事に終えることができて何よりw
来週は昭和の日で祝日の為、スケジュールが変更との事。。。orz
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by rozepon | 2016-04-22 10:34 | ●ネイル | Comments(0)

パオ君の病院 & うちの花

さくらの季節は終わったけれど、世の中色々な花が待ってましたばかり咲き出しています。

薔薇を育ている方はそろそろ忙しそう。
うちのモッコウ薔薇もつぼみが一杯です。
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そして実家からもらって、一緒に引っ越しもして30年以上育てているカラーが今年咲きました。
この30年で2度目。気が向いたから??
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ライラックも一斉に咲き出し、むせるような香りを放っています。
つぼみのうちからカットして切り花に。ユーカリはわんさか茂ってしまったので風の通りが良いようにこちらもカットして、家の中に飾りました。
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秋に行った昭和記念公園で買ってきた盆栽サイズの黄梅姫は可愛い花が咲きました。
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これからは雑草との闘いです。。。。。


そしてパオ君。
フローリングを歩くと爪が滑って歩きにくそうと常々心配していました。
車で15分ほどのところに亀に力を入れている動物病院があるので、行ってみることに。
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パオ君久しぶりの外出でした。
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せっかくカメラを持って行ったのに、診察中の写真を取り忘れ。。。orz
問診票に色々書き込み、そのあと診察室へ。診察台の上で先生にあちこち触られ、回されたりひっくり返されたり。
先生のお話では、爪はまだカットしなくても大丈夫とのこと。環境や冬眠、食事が今のままで良いのかを質問してみると、そのままで良しとのこと。
そして「バランスよく成長した良い亀だ」とほめていただきました。
カルシウムを食事に混ぜた方が良いと聞き、パウダーを購入して帰ってきました。
病気一つせず育てやすいよいカメのようです。寿命を聞いてみたけれど、データーが少ないので先生もわからないとの事。。
謎のリクガメのようです。このまま元気でいてほしいものです。









☆本日のフィットネス☆
○シンプルエアロ(石井IR)
○バーオソル(平井IR)
○コンビネーションエアロ(林IR)
今日は午前の部のみ。ナイターはお休みしました。
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by rozepon | 2016-04-19 15:53 | Comments(0)

4月の花教室

春休みも終わって、新学期が始まり、生活はいつもの平常運行になりました。

今年はスクールバスの移動は無かったけれど、私のバスに限って新入生が5名も乗ることになり、それでなくても他よりも生徒数が多いバスなのに。。。5名も増えるとは!ピカピカの1年生でその中の二人は双子ちゃん!それは楽しみでもありますが^^;

そんな中、花教室に参加してきました。
いつもご一緒のこうりんちゃんママは体調不良でお休み。一人寂しく向かいました。

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御衣黄はもう終わりに近い状態。
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この日は良いお天気だったので富士山が見られました。
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先生のお宅のモッコウ薔薇はつぼみがたくさん。
来月の花教室のころは終わってしまって見られないかも。。。残念。。
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高い位置にある花壇にはアジュガがお行儀よく並んでいます。
毎月、先生のお宅(お庭)を見るのも楽しみのひとつ。
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今月の花教室のタイトルは。。。。





          ********************

   「花々をつめる」

リースのかたちをしたブリキの器、 真っ黒な色が花々を引き立てます。
この季節、新緑にうつる青や紫の春花は気持ちも穏やかになります。
そんな春のイメージを器につめてみました。
スカビオサやアネモネ、あじさい等。。。

4月ははじまりの月、
そんな思いをつなげていけますように。




          ********************








一見リースのようですが、作業は詰める。詰めるは得意な作業です。
無心になって詰めてゆきます。仕上げはワイヤープランツで動きをだして完成。
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花香水のレシピはこちら。作品とぴったりな香りでした。
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置いて飾った方が、真っ黒はブリキも見えてよいのでしょうが、このワイヤープランツなんてぬこさん達の大好物に違いない。。
とりあえず玄関の棚にかけました。(先生が工夫してフックを付けてくださり感謝です)
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そしてベランダのお花はもう買わない!と思っているのですが、お花屋さんがあるとつい見てしまいます。この日はナナホシさんのお店を見に行ったつもりが、隣に出店していた(いつも気になっていた)お花屋さんでクローバーとユーカリを購入してしまいました。こちらのお花屋さん、湘南で生花のリース教室を営んでいるとの事。気になりますが湘南までは行かれない(良かった)w家が花だらけリースだらけにならずに済みました。毎回並べているリースがとっても素敵で生花なので目新しくてつい見入ってしまいます。
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いつも見慣れているユーカリもフレッシュなもの。珍しいです。
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さくらももうおしまいです。
今年は寒い日が続いて長い間さくらの花が楽しめましたが、晴れた日は1日だけ!
さくらの花びらの絨毯。
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いつものお散歩道がさくらのトンネル。
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☆本日のフィットネス☆
○シンプルエアロ(石井IR)
○バーオソル(平井IR)
○コンビネーションエアロ(林IR)

○ZUMBA(小川IR)
2週間ぶりの火曜日午前中のクラスです。こちらは特に何も変わらず。
夜の部も時間もスタジオも変わらず。ただ、ひとつ前のクラスがヨガに変わり、昼間の人気のIRなのでちょっと気になります。
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by rozepon | 2016-04-12 14:01 | ●お花lesson | Comments(0)

今年のさくら その4 同級生とお花見

ここ3年、同級生とお花見が恒例になりました。

1か月前から予定を立てたので、桜の咲き具合と天候がハラハラです。
その日の桜は5分咲きぐらいで、お天気は寒~い曇り。
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同じ公園ですが、今年はシートを敷く場所が変わったので、また景色も新鮮。
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今年は、二人の主婦がお料理持参で参加してくれ、お腹いっぱいでした。
たけのこご飯のおにぎり、唐揚げ、浅漬け、煮物、ポテトサラダ、鶏むね肉の蒸し料理。
どれも美味しくて完食でした。
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記念撮影は三脚にカメラが斜めにセットされてて、人間も合わせて斜め~~~(笑)
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3時間ほどでお開きに。
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この後、みなさんは引き続き駅付近の居酒屋まで宴会へ。私は実家へ寄るのでここで別れました。
無線タクシーで帰る予定が、近くの競馬場でレースがあったらしく、タクシーは頼めないとわかり、実家まで30分ほど歩いて帰る羽目に。。。。いつもは車で通るなれない道を一人で歩くのは心細く、暗くなる前だったのがせめてもの救い。。。^^;



その翌日のお散歩は、桜が綺麗ないつもの公園へ。
大分咲いていました。
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今日はボール忘れちゃって。。。。
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帰り道。ロゼポンは壁際ぎりぎりを歩くクセがあり。。。
側溝がある道だと穴に片足1本落ちたり、壁がコンクリートだとハーネスがすれる音が続きます。^^;そこまでぎりぎりを歩かなくてもね。。。
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☆本日のフィットネス☆
○ヨガ(武田IR)
○ZUMBA(仲田IR)
○シェイプパンプ(木村IR)
2回目のZUMBA。スタジオも1Fに変わり、ヨガを終え直ぐに並ばないとならなくて忙しい。
今日もゆとりのない、音楽も音も楽しむ余裕のないZUMBAでしたorz
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by rozepon | 2016-04-08 13:34 | Comments(0)

今年のさくら その3 お花見クルーズvol2

お花見クルーズの続きです。

今回のツアーのイベント名は「目黒川桜貸し切りクルーズ&隅田川千本桜クルーズ 2大桜名所めぐり」なるもの。でした。目黒川は川幅が細いこともあって小さな船でしたが、次に向かう隅田川はどんな船でしょう。期待大です。


目黒川は乗船した同じ場所に下船し、その足でぞろぞろとみなさんで日の出桟橋へ。そちらで15分ほど休憩し、お次の船まで連れて行ってもらいます。

隅田川クルーズの船は目黒川と違い定員550名の大型でリバータウンというお名前の大きな船でした。
私たちのツアー以外の方も一緒に乗船。
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1F、2F、屋上デッキ、お好きな席に着席できます。
私たちは2Fの後部、広いフロアに席をとりました。解放感があって良い席です。
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進みだすとすぐに見慣れた風景が現れましたが、船から見るのもまた新鮮。
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終盤に近付いたところで、お馴染みのアサヒビール本社ビル&お隣のオブジェ。
吾妻橋で下船。1時間ほどのクルージングでした。
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目黒川沿いよりは隅田川沿いの方が桜の花は多かったようでした。
それでもまだまだ満開の木は少なく、お花見としては残念でしたが、乗船はめったにない機会で楽しかったです。
降り立ったところで記念撮影を。
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一歩浅草の街に降り立つと、人、人、人。
お祭り?休日?と錯覚するほどの混雑ぶりでした。
ほとんどが旅行者のようです。スーツケースを引きずって見学しているので、それもまた歩行者の邪魔になって、とても浅草寺までたどり着けそうもなく、仲見世ももうごちゃごちゃ、ぐちゃぐちゃ。

そんな中で記念撮影をしている人も多く、お祭り以上のにぎわいようでした。
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お昼にしようとちょっと仲見世通りを、人ごみの中歩いてみると、どこも遅めのランチどきで行列。。。
な中、ちょっとランチには高額だからかすき焼き・しゃぶしゃぶしゃぶの今半はすぐに入れそうなので、こちらに決定。

いつものランチの金額の倍ぐらいするけれど、すぐに座れてお座敷で落ち着けたので良かったです。
すき焼きも美味しかった~。ご一緒のHさん宅はお肉のプロなので、お肉を見極めていて、「上に乗っていたのは上質だけどその下はまぁまぁ」との事(笑)でもアツアツで美味しかったです。
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帰りは珍しい美味しそうなもの、夕食用に三定の天ぷらを買って帰りました。
この天ぷらがとても美味しくて、浅草に行ったらまた絶対に買おう!と誓いましたw










☆本日のフィットネス☆
○ZUMBA(小川IR)
春休み中で、日中は何かと忙しく午前の部は欠席。。ナイターのZUMBA1本だけの参加。
ZUMBA1本だけの参加に向かうジムはとっても気が楽。楽しいだけ!辛いことは何も無し。
でもZUMBAで参加した佐々木IRが「楽しいけどZUMBAだけやっていてはいけません。腰痛や膝痛になることもある。楽しくZUMBAを続けるためには筋トレが必要。筋トレの前後にはストレッチが必要」との事。なるほど!さすが佐々木IRです。ここのところ参加する機会が無くお会いしていませんが、ついていきます!(笑)
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by rozepon | 2016-04-05 09:49 | Comments(0)

今年のさくら その2 お花見クルーズvol1

桜の咲き出したころ、ご近所の友人Hさんと、お花見クルーズに行ってきました。

目黒川と隅田川を船に乗って、お花見する。と言う趣旨。
予約したのが1月なので、開花を予想して日程の希望をだします。
賭けのようなものです。雨天決行ですし。。。

私たちの予約した日は、お天気はまあまあでしたが、桜はまだ5分咲きのちょっと手前といったところ。。残念。。。(ただのクルーズと思うことにしましたw)

集合は浜松町の船宿前。浜崎橋JCTの下あたりです。
ツアーの参加者が揃ったところで、船まで移動。
船着き場は日の出桟橋の裏側の芝浦運河沿いです。
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小さな船でした。。ポンポン船^^;
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東京モノレールを見ながら進み、狭い運河沿いは未知の世界。
川沿いのオフィスやマンションの1Fには日よけがあり、お茶をしたり食事をしたり、休憩したりできるスペースがみられ、川沿いを楽しんで生活している様子でした。

街とは違うし海沿いとも違う、川沿いの生活。見たことのない風景でした。
左は東京海洋大学、右はオフィスビルや倉庫が続き、奥の方は品川駅です。
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こちらは建設中のレストラン。ウエディングできるそう。
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天王洲公園。オブジェのような滑り台はこちらも建設中。
川沿いエリアはどんどん更新中。
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右折すると目黒川に入りました。
この辺りから川沿いは桜並木が始まります。
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こちらは地下鉄地下水。
じゃんじゃん放水されていますが、この水は地下鉄から湧き出ている湧き水。
ここから放水しているそうです。放水しないと数日で地下鉄は浸水してしまうそうです。。。
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この日の目黒川は、船のラッシュ。
他のツアーの船と行きかうと、必ず手を振ってあいさつ。
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川岸が近い公園には保育園児がお散歩に来ていて、手を振ってくれます。
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この木は満開に近いですね~。
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目黒雅叙園の先あたりまで行って、Uターン。
その先は浅瀬になり、船が入れないんだそうです。なるほど。

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引き返したところで会った手漕ぎのボート。
今までは私たちの船が一番小さかったので、行きかうと波に揺られていましたが、
この手漕ぎボートは私たちの船の波が当たると転覆しかねないので、スピードを落としていました(怖)
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荏原橋には遠足中の幼稚園児。
船に乗ってから折り返しまで、いったい何本の橋をくぐったことやら。。。
目黒川は橋だらけです。
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荏原神社。
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約1時間ほどのクルージングでした。
小さな船で前の方の席だったので、上を見上げて首が痛くなりました^^;
でも良い船旅でした。それもこちらの添乗員さんの説明が面白く楽しかったからかも。
カンペなしで、息つく間もないほどしゃべりっぱなし。説明には知らないことばかりで、桜がそれほどではなくても、飽きずに眠くもならず、楽しく乗っていられました。
ご苦労様でした~。
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vol2に続きます。











☆本日のフィットネス☆
○ヨガ(武田IR)
○ZUMBA(仲田IR)
○シェイプパンプ(木村IR)
4月に入り、プラグラムが変わって初めての金曜日。。というか今日から4月。
ヨガは変わらず、ZUMBAはそのままで新しく仲田IR、時間が少し遅くなりました。それに伴いシェイプパンプも終わる時間が10分遅くなり22:15!
ZUMBAはキラキラしたIRで、めまぐるしく速いZUMBA。今までと180度変わってしまい、大変な50分間でした(笑)ついていくのが必死。。
どうなることやら。。。
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by rozepon | 2016-04-01 14:05 | Comments(0)