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2月の花教室 & この頃の生花

2月の寒~いけれど良いお天気の日に花教室がありました。

今月は、黒い正方形の器に春の花を詰め込んだような、花壇のようなアレンジで楽しかったです。
中央を高くピラミッド型をイメージしながら、どんどんさくさく進みました。

たまに脇からこぼれ落ちるようにあじさいを入れたり、形に変化のあるレモンリーフも良い脇役です。


***************「春庭のアレンジ」***************

春が待ち遠しいこの季節。 木々に春の芽吹きを感じ、庭先には春の花を植えてみたくなります。

ビオラやパンジーの色合いを思わせるパープルやボルドーなどシックな花色の花材で箱庭をつくるように アレンジしましょう。

旬の花、クローバー、ラナンキュラス、スイトピー、春バラ・・・・、ドライにするとまた違った表情を見せてくれます。

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今月の花香水。
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アロマの知識も豊富な先生に、肌につけられるアロマ香水の作り方も教えていただきました。
ちょうど私もセージの香りで作ってみたかったので色々聞けて注意することなども教えていただき良かったです。
肌につけて外に出て、太陽に当たると光毒性(ひかりどくせい)といって、炎症やシミなどのトラブルが発生するので気を付けないといけないそうで、光毒性をもつ「ベルガプテン」という成分を除去した精油もあり、ベルガプテンフリーと書かれているものを使えばOKとのこと。知らないことは怖いです。教えてもらってよかった~。

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4四方、または斜めでも、どこを正面にしても大丈夫。(たまたま)
気分を変えて、置き換えてます。
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アップの画像が上手く写せないので、レンズをパンケーキレンズに変えてみたら、簡単に単焦点に。
(あたりまえ^^;)軽いしよく映るのでこのまま、単焦点レンズをつけっぱなしにすることに。
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ジムの帰りにお花屋さんでさくらを発見!
枝ものは存在感があって良いです。一足先にお花見ができます。
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yupinさんがお花を頂いてきて、お花ずくめです。
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ガーベラもカスミソウも好きな花ですが、一緒になるとちょっと。。。
なのでそれぞれ別に飾りました。
やっぱり単体の方がいい感じ!
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カスミソウは特に脇役ですが、カスミソウだけでかざると可愛いです。
花器も白で。
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こちらも単焦点レンズでアップにすると。。。カスミソウのかわいらしさ倍層!
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☆本日のフィットネス☆
○コンビネーションエアロ(林IR)

○ZUMBA(小川IR)
yupinさん本格的な風邪(瞑眩?)で声が出なくなり、今日も欠席。(気の毒ーー)
部屋の中でも内緒話のように話しています。静かです(笑)
丁度、会社を退職したので1日中家に居られ時期的に良かったね~と。声が出なければ仕事にもいかれません。
ジムでも「あれ?yupinさんは?」と聞かれ、「風邪です」ってお答えすると「また~?w」って言われるようになりました。やっぱり体弱い?
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by rozepon | 2017-02-28 12:23 | ●お花lesson | Comments(0)

2月のネイル 

今月も爪をきれいにしてもらってきました。

フレンチと単色を交互に。
またはどちらかその時の気分で。が基本。

どちらも短時間で仕上がり、どんな服にも邪魔にならず、シンプルなので飽きずに4週間過ごせます。今回は単色でブラウン~ベージュ系のグラデーションをお願いしました。
やや秋っぽくなってしまった。。。
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ひかりものを買ってもらったロゼッタさん。
美女と野獣の魔法の薔薇よ~~
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暗くなった時にいいね。でも大きすぎるかな?
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お釜の美味しさ自慢。
おこげの部分にめんつゆをたらっとふりかけておにぎりにすると、焼かなくても焼きおにぎりに!
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☆本日のフィットネス☆
○ヨガ(武田IR)
○ZUMBA(仲田IR)
yupinさん風邪でお休み。一人で参加でした。yupinさんよく風邪をひきます。
yupinさんは冷え取り健康法を実行しているので(私も)、風邪ではなく瞑眩(めんげん)なんだそうです。
風邪の症状を風邪なのか瞑眩なのかの区別は、冷え取りをしているかしていないかの違い(笑)
健康にとても意識が高く、運動もそれなりにしているのに体調不良の日が多いのはなぜでしょう。。。やはり瞑眩なのかなぁ。。。
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by rozepon | 2017-02-24 11:38 | ●ネイル | Comments(0)

バレンタインデー&インフルエンザ&スコンクさんお誕生日

今年も美味しいチョコレートの季節がやってきました。

自分では買わないような美味しいチョコレートを頂きました。
ありがとうございます。
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それからスコンクさんのお誕生日でした。
おめでとうございます。
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そのスコンクさん、今年に入り2回もインフルエンザと戦いました。
1度目はA型と、2度目はB型。違いを語れる男ですw
私とyupinさんとボンヌさんはなんとかうつらずにやり過ごせました。こちらもすごいことだと自負しています。

私はここ数年、インフルエンザのワクチンを接種していません。それはかかるか、かからないか、わからないワクチンを接種するよりも、かかってしまったら24時間以内に病院でイナビルを吸引したほうが効率的と思うから。(そう上手くいくかどうかは疑問ですが)
リレンザでもと聞いていましたが、スコンクさん2度目はリレンザでしたが相当辛そうでした。やはりイナビルですね。
ティトゥリーを炊き続けていました。
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☆本日のフィットネス☆
○コンビネーションエアロ(林IR)

○ZUMBA(小川IR)
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by rozepon | 2017-02-21 21:43 | Comments(0)

Pちゃんの迷子札。

昨年、2度も脱走したPちゃんに、迷子札つけました。

来たばかりのころ、首輪をつけたら気が狂ったように嫌がってたのに今回はすんなりOK。
「外に出たときは首輪が無いと帰ってこられない」と自覚しているよう?

つむちゃんと同じ茶トラでも、つむちゃんは白系の茶トラ。Pちゃんはおこげ系の茶トラ。
なので似合う色も違うよう。

元気なPちゃんはあり得ない組み合わせの色をチョイス(ボンヌさんが)
ここの首輪やさんは首輪の色と金具の色を自由に組み合わせられ、好きな文字も入れてもらえるのです。

黄色の首輪にピンクの金具。。。こんなハチャメチャな色ですが似合ってます。
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ほらね。おもちゃの猫みたい。
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そして文字は「ひのまる 迷子です 090-XXXX-XXXX」
これを見つけた人は電話をしてくれると信じてます。と言うより、外に出ないように。出られないように人間が気を付けないと!
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何を見ているのかと思ったら。。。
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☆本日のフィットネス☆
○ヨガ(武田IR)
○ZUMBA(仲田IR)
1週間が無事に終わりました。2月は逃げるというけれど、本当に逃げていく。もう中旬です。
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by rozepon | 2017-02-14 22:11 | Comments(0)

お釜でごはん。

壊れかかってて、今が買い替え時の炊飯ジャー。。それがお釜になりました。

3か月近く、あれこれとどれにしようか迷っていた炊飯ジャーでした。
そこへきて、私が急にガス炊きのお釜が気になりだし。。。買い物中に丁度見かけてしまったお釜。

2合炊きは小さくて、3合炊きは倍以上の大きさになる。
2合炊きなら持って帰れるし、使いこなせなくてもこの大きさなら仕舞っておける。
で、買いました。

うちでは夕食の洗い物はyupinさんとボンヌさんのお仕事。洗い物の後、朝ご飯用に炊飯ジャーのセットもしてもらいます。
しかし、お釜となると。。。これは私の任務とし、お米関係はすべて私が責任を負うことにしましょう。

で、試行錯誤で炊いています。ガスコンロにごはんモードがあったので、それでお任せしたらとても簡単。でもおこげが。。。茶色いのはおこげですが、黒いのは焦げです(笑)お水の量を調節してもやはり焦げる。おこげは美味しいけれど、焦げは硬くて苦くてお釜にもよろしくなさそう。。

なので、お水をきっちり計り、中火で12分沸騰したらちょっと待って我慢して、そこから弱火で13分。が良い感じです。黒くてかわいいおひつも買ったんですが、そちらの出番はあまりありません。
炊飯ジャーでは3合炊いてずっと保温していました。
それが今では夕食用に2合。丁度いい感じです。ちらし寿司などで3合炊くときはルクルーゼでやってみましたが、それも美味しい!なので炊飯ジャーは奥に仕舞い込みました。
お釜が小さいので使わないときはオーブンの上に鎮座。コンパクトでとても良いです。
炊飯ジャーからお釜とは、進歩したのか衰退したのか。。。は、わかりませんが、うちのスタイルには合っているようです。(スコンクさんはいつも暖かいご飯が食べられる炊飯ジャーが良いと言っていますが、3対1で却下です。)
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炊き込みご飯も良い感じで炊きあがりました。
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この日は鶏肉や栗を入れた中華おこわ。エックスオージャンも入れました。
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肉団子の春雨スープとホタテとシラスのサラダ。
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サラダはオリーブオイルとこちらのDEAN & DELUCAのトリュフソルト 。
こうりんちゃんママから美味しいと教えてもらい、買いに走りました(笑)
ガーリック風味が食欲をそそり、サラダがたくさん食べられます。
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☆本日のフィットネス☆
○コンビネーションエアロ(林IR)

○ZUMBA(小川IR)
火曜日昼のコンビネーションエアロは3週間ぶり。忙しかったり間に合わなかったり。
今日は出られて良かった。
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by rozepon | 2017-02-14 20:59 | Comments(0)

ロンドンから~

ネットで見つけてしまったロンドンのロゼポングッズ。

なかなかワイヤーのグッズはないからね~。。。
なんとか買えないでしょうかね?

yupinさんと友人のmaiちゃんに骨を折ってもらい、私のもとにやってきてくれました。
イギリス在住、一時帰国直前の友人宅にネットショッピングで郵送してもらい、帰国時に持ってきてもらいました。荷物になるのに気軽に引き受けてもらえ感謝~~~。
丁寧な包装に感激です。
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クッションと。
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タペストリーに。
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使えそうなエコバッグ。
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それからマグカップ。
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ロゼポンに似てる~~。宝物です。
こちらはうちのワイヤー。ふわふわだけどね。
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☆本日のフィットネス☆
○ヨガ(武田IR)
○ZUMBA(仲田IR)
先週休んでしまい2週間ぶりの金曜ナイター。
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by rozepon | 2017-02-10 20:31 | Comments(0)

ポニョんちのソマリちゃん。

ポニョんちにロゼポンのお手入れでちょこちょこお邪魔しています。

ポニョちゃんは看板犬なので「いらっちゃいませ」とお顔を見せに来てくれます。
ポニョちゃんは犬なので、当たり前と言えば当たり前ですが。。

ポニョちゃんちには他に猫が3匹おりまして、カッパちゃん、チャー君、ソマリちゃん。
このお三方もお顔を見せに来てくれるのです(!)猫ですよ。びっくりです。

うちのお三方では考えられないです。ピンポンだけで走って逃げます。
知らない犬が、それもロゼポンのような荒くれ者が来ても、大人しく香箱座りしていたり、とことこ歩いていたりするのです。もう信じられない!

ソマリちゃんです。品格が出てますね~。
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このソマリちゃんを見ると、うちのPちゃんに似てるな~って思うんですが、家に帰ってPちゃんを見てもソマリちゃんに似ているって思わないのはなぜでしょう?
置物か。
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大好物の「チャオチュ~ル」をボンヌさんからもらうPちゃん。
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そして今日の花。
つむちゃんに「いつもここに花がある」と思ってもらいたくて、今年は生花を絶やさず飾っていこうと思っています。たまに飾るから珍しがっていたずらする→いつもあるから珍しくない!
作戦、上手くいきますように。
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☆本日のフィットネス☆
○ZUMBA(小川IR)
小川IR復活バンザイ\(^o^)/です。小川IR久しぶりです。やはり火曜日は小川ZUMBAじゃないと!ありがとうございます。
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by rozepon | 2017-02-07 19:47 | Comments(0)