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窓辺のいぶちゃん♪

窓辺でいぶちゃんが日向ぼっこしてます。(暑い日だけど^^;)

いぶちゃんは真夏でも日向ぼっこします。
猫に熱中症は無いのかしら?と毎年心配してますが、大丈夫そうです。。。
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気持ちよさそう(暑そう^^;)
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あっ起きちゃった。。

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Pちゃん登場・・・・ちょっかい出さずに隣へ行ってくれました。ほっ。
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い「みんなうるさいわ~・・・」
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ごめんね。









☆本日のフィットネス☆
〇シンプルエアロ(川崎IR)
今日で5月のジムは最後でした。今月は13回。まぁまぁ。




















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by rozepon | 2018-05-31 11:01 | Comments(0)

茶トラの豆皿♪

楽天市場の買い物で送料合わせで、いいもの見つけました。

茶トラの豆皿。
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うちには茶トラが2匹もいるので^^;


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Pちゃんと。

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つむちゃん。
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豆皿、可愛いんだけど使い道がなく。。
飾ってるだけで良いんだけど、茶トラボーイに落とされそうだし。。。









☆本日のフィットネス☆
〇コンビネーションエアロ(林IR)















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by rozepon | 2018-05-26 10:46 | Comments(0)

アンチョビキャベツ!

今後、頻繁に登場しそうな一品~♪

ジムの上にあるイングリッシュパブ、ここ最近のジムでの集まりはこちらばかり。
学生に交じって注文するメニューは、高カロリーのものばかりだけど、どれも美味しい!

お腹がすいてるから美味しい!って言うのが大きいと思うけれど、その中で好きなものがいくつか。。。
学生が集まるパブだからと侮ってはいけません。
たかが野菜スティックでも、美味しさに驚きました。どれもが「シャキ~ン!」カットの仕方も先端が鋭くて良いのです。

そして私のNO.1はアンチョビキャベツ。大好きです。
家でも作ってみようと検索したら、たくさん出てきました。やっぱりみんなも作ってるのね~~

一人キャベツ1/6をペロリと食べられます。そして超簡単。
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この日は他に焼きビーフンとから揚げ、冷ややっこ、きゅうりのピクルス。
ニンニクが沢山入っているので休日前に。

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ロゼポンも映りたいの?

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☆本日のフィットネス☆
〇ヨガ(武田IR)
〇ZUMBA(仲田IR)












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by rozepon | 2018-05-25 10:11 | ●このごろのメニュー | Comments(0)

ネイルの更新

もうネイルチェンジの時期。

慌ててデザインを考えるもまとまらず。。ネイリストさんにおまかせしました。
乳白色の単色ベースに2本ずつデザインを。
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より目で舌をだして笑わすPちゃん。
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☆本日のフィットネス☆
〇シンプルエアロ(川崎IR)













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by rozepon | 2018-05-24 16:43 | ●ネイル | Comments(0)

ぬこさん達のトイレの位置とフード台が変わる。

最近、ぬこさんの話題が多い、猫ブログになりつつある。。。

フード変えに成功し落ち着いてきたころ、フード台を変えることになりました。
フード台→残ってる猫フードをロゼポンが盗み食い防止で、ぬこさん達は高い場所でのお食事タイムです。

そして今回、何故フード台を変えねばならなくなったのか?
話すと長くなりそうだけど。。。記録としてw

Pちゃんが原因だ。Pちゃんはトイレの後、肝心の砂をかけず、周りの壁やトイレの蓋の部分をガリガリガリガリたっぷりとひっかく。うるさいほど。猫トイレの蓋は傷だらけ。手の届くところも傷が。。。
リビングの鏡は地震で割れることを想定して、割れない鏡を採用しているが、その鏡をビリビリに切られてしまった!!!!
それでトイレを鏡から離すことに。

最初はロゼポンのケージを持って行ってみた。
乗るたびにゆらゆらと一瞬ゆれるので、つむちゃんは怖くて登れない。。即、不採用。

このPちゃんの頭の上に映っているのが鏡とは思いないけど鏡。ぴらぴらにされてしまった(泣)
右側の籐の籠はロゼポンの盗み食い防止の壁。
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二度目はテレビ台を持ってきてみた。
しばらくはこの台で落ち着いていたけれど、ある日、ロゼポンが首を伸ばして食べているところを目撃し却下に。ロゼポン、何故か乗らない不思議。背伸びして首を伸ばして一生懸命食べていたけれど、登っちゃえばいいのにね。。おばかさん?おりこうさん?


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余談だけど、このテレビ台の角がちょうどロゼポンの目の高さ。。角に頭をぶつけたら。。。予防策でプチプチで角をくるんだりしていた。そんなころIKEAに行って良いものを見つけて即買い。

スマート!(笑)

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使ってない椅子を並べてみたり。。。
奥行きが足りなくて、斜めになって食べているのが不憫で却下。。。
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そこで、もともと猫のフード台としてつくってもらったものをまた採用。
トイレを置くと長さがオーバーしてしまうので、パオ君の水槽を置く台として廊下で活躍していたもの。
中は本当はトイレとして、出入りの入り口まで作ってもらったのに。。。
時が移ると使用は変わるものだ。。。
トイレを置かなくなったので、こちらにこんな感じで。これに今のところ決定。
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少しの間トイレがあった場所に爪とぎを置きました。
ぬこさん達はトイレの場所があっちに移動、こっちに移動してもブレずにちゃんとトイレを使う。
以前トイレのあった場所に爪とぎがあっても、間違って爪とぎにトイレとして用を足したりしない。
ロゼポンだったら、その場所をトイレとして覚えているので、トイレの位置を変えることは大変だ。。。
猫と犬の違いなのか?ロゼポンだから??

トイレは2つ並べて他に置くことにしました。
色々と大変です。


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☆本日のフィットネス☆
〇コンビネーションエアロ(林IR)













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by rozepon | 2018-05-19 15:45 | Comments(0)

ボンヌさんのお弁当 5月

今月はボンヌさんの仕事が落ち着いているようで、お弁当たくさん作ってもらいました。



親子丼が主役のようで、手作りコロッケにも軍配が。。ピクルス炒めも素晴らしいわき役!弁当(笑)
親子丼好きです。かまぼこの彩どりも可愛い。コロッケは前夜に作っていて朝、揚げたそう。
ピクルスは前日に漬け込んで、それを炒めたそう。味がしっかりしている。ピクルスを炒めるだなんて目から鱗だ。
しじみの味噌汁ときゅうりの酢漬け。



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エビビーフン弁当。ブロッコリーの胡麻和えと高野豆腐の肉巻き。
台湾のビーフンは時間がたっても、ブヨブヨにならないのね~。エビがぷりぷりで美味しかった。
ボンヌさんは良く高野豆腐を使うけれど、今回は肉巻き。(マイ高野豆腐を持っている)
人の料理は私が作らない物もあって驚く。

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イワシの蒲焼弁当。焼きブロッコリーのゆで卵のタルタルえびのせ。
お刺身用のイワシを手開きして、小麦粉をまぶして焼いて、鰻のたれをかけると、しっかり鰻になる。
鰻だ。。。イワシだけど。。一尾100円!と自慢していたw

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豆腐ハンバーグ弁当。お赤飯と煮物。(写真を写すときに茶色過ぎたのでwプチトマト、私がのせました)
豆腐ハンバーグのおこげはご愛敬。味がしっかりしていました。
煮物は最近作ってないので久しぶりで美味しかった。お赤飯好きのボンヌさん、お弁当にも登場させたね^^;
お茶は台湾のお茶。ドライフルーツや花びらが入ったほのかに甘いお茶。おやつのよう。
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鶏のカシューナッツ炒め弁当。もう一品のエノキのバター醤油がおいしかった~。
お好み焼き風卵焼きも不思議な存在。卵焼きにキャベツと紅ショウガが入ってました。
エノキは片栗粉をまぶしてバターで焼いたそう。なるほど!
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最後はすき焼き弁当、今半風。www
玉ねぎを乗せるのがみそ?牛肉も柔らかくて良いお肉でした。お豆腐も煮崩れしてないのに味がしっかりして美味しかった~。
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これを目指したそう。
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ボンヌさんは勝どき橋を見ながら。ふぅ~うらやましい。

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ごちそうさまでした。
お弁当屋さんになれるね。









☆本日のフィットネス☆
〇ヨガ(武田IR)
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by rozepon | 2018-05-18 14:50 | ●ボンヌさんのお弁当 | Comments(0)

猫フードを変えてみる!

8年以上食べている猫フードを変えてみることにしました。

チビチビだったつむちゃんはうちに来た当初はなんと、ロゼポン用の手作りご飯を少し分けてもらっていました。
煮た野菜をブレンダーで離乳食のようにドロドロ状にしたものと、生肉。

その後、猫は肉食で野菜は不要ということで、キャットフードに変わりました。
選んだブランドはロイヤルカナン。香りが強いので猫には人気のようです。

価格も手ごろで、つむちゃんも好きなようなのでしばらくはロイヤルカナンのインドア用を。
そのうち、太り気味?太りすぎ?なので食欲旺盛・避妊、去勢で太りやすい猫用(アベタイトコントロール)にシフト。

そのころはいぶちゃんも家族に加わっていて、太ってないいぶちゃんも太りやすい猫用のフードを食べていました。
そしてPちゃんも家族になり、3匹一緒に1歳から7歳までの太りやすい猫用のフードです。(いぶちゃんとPちゃんはかつおの猫缶が大好きなので少しトッピングしてます)

ロゼポンが腎不全になり、療養食を選んでいたところ、ドッグフードとキャットフードの成分を色々調べているサイトにたどり着き、読んでみると、かくかくしかじか・・・・・勉強になりました。

そんな経緯で8年も食べていた猫フードの見直しをすることに。。
でもつむちゃん、食べるかな~~。。。そこが問題!

小さなお試し用を取り寄せてみました。



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ドーナツ型のフードがロイヤルカナン。それより小さいのがナチュラルバランスのシニア・肥満猫用。
新しいフードを少し乗せてみました。。。

つむちゃん、気にせず食べてくれました!
これはいける!!!

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いぶちゃんとPちゃんは、缶詰を乗せてごまかせるので大丈夫。有無を言わせず付き合ってもらいます^^;

そんなころ、吐き体質のいぶちゃんが高いところからフードを吐いて(泣)、上からフードが降ってきました!
(食べてすぐに吐くこと多し。。。)
今までも良く吐いていたけれど、フードが降ってきたことがショックで、ブラッシングを毎日してあげることを決意。
(グルーミングの時の抜け毛の毛玉を吐くので)
それと、毛玉対策用のフードも買ってみました。

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まだ残っているロイヤルカナンの3種類を混ぜてあげることに。
つむちゃんは不思議と美味しそうに、今まで通りに食べています。いぶちゃんとPちゃんは渋々食べてくれます。
良かった~。


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左からつむちゃん、いぶちゃん、Pちゃん。
残っているけど、次のご飯の時間までには完食してます。
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毛玉対策で見かけた、サプリ。
調子に乗ってつむちゃんといぶちゃんにあげてみました。。
つむちゃんもいぶちゃんも食べてくれませんでした。。。

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いぶちゃんはサプリが掛かってないPちゃんのご飯を食べています。
いぶちゃんには猫缶に混ぜてサプリを上げることにしました。
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まさかつむちゃんがフード変えに成功するとは!
これで体重が落ちればなお良いです。
















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by rozepon | 2018-05-17 10:20 | Comments(0)

5月の花教室 & この頃の花

5月の花教室に参加してきました。

先月は引っ越し先が落ちつかずお休みだったこうりんちゃんママ、今日は一緒に参加できました。
今月は初めてのトピアリー!
どうなっているの?どこから作り始めるの?中は何が入っているの?と疑問ばかりです。




***************「新緑のトピアリー」***************

黄緑×ビタミンカラーの色合い、新緑を思わせるトピアリー。
ミニバラやグラスペディアをアクセントに爽やかに仕上げましょう。
スクエアのガラスに飾るのも新鮮です。


先生のHPから画像頂きました^^;


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***********************************************************

リューカデンドロンの茎を利用して、球体に葉をせっせとさして大きな球体に近づくようせっせ、せっせと。。。
黙々と挿す作業に没頭します。
なかなか難しい作業でした。
そして初めての花活け。ガラスのベースに大きめのリューカとグラスペディア(黄色いポンポン)やバラをバランス良く活けます。

今月の香りはレモンにオレンジにライム!シダーウッドで奥行きのある爽やかな香りでした。

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私の作品です。
花活けがまた難しいです。大きな球体のバランスが大変です。

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それから、この頃の花。
この季節ならではのドウダンツツジとアジサイ。

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ドウダンツツジは蕾付き♪

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フラワーアレンジでは扱いが超難しいアナベル。
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アザミ海ヒイラギ。


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蕾が膨らんできた~
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アナベルも咲きだして・・・♪

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アナベルが終わってしまったので、ブラシノキを投入。
赤が綺麗です。

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一本の枝にたくさんの蕾が実物のようについていたけれど、全部は咲きませんでした。
蕾のままドライにしました。

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またまた買ってしまったお得感のあるオーニソガラム。
今度はホワイト。

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ブラシノキの蕾と一緒に活けました。
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ニゲラの実とスズラン♪


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スズランは可愛いです。直ぐ枯れちゃったけど。。

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外の花たちも色々咲いてきました。
毎年、楽しませてくれるニオイバンマツリ。いい香りです。

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実家の亡き父が持ってきてくれたカラー。
持ってきてくれた時のままの植木鉢で育ててるので、大きくなれず。。。
たまに気が向いた年に花をつけます。
今年は気が向いたみたい^^;

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オリーブも蕾がいっぱい。
でも3本のオリーブの木のうち、蕾がついたのはこの木だけなので、実は期待できません。。
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by rozepon | 2018-05-15 14:24 | ●お花lesson | Comments(0)

人気がなかった爪とぎと人気がある爪とぎ・・

初代爪とぎがボロボロで買い替えた二代目爪とぎ。。。人気なし。

最初だけで、今は誰も使わない。。




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場所をとるだけなので、新しいのに買い替えてみました。
今度のは段ボール製のサークル型。

早速つむちゃんが、使ってくれた~


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そしてくつろいでくれた~
ちょっと小さそうだけど。。。
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つむちゃんとPちゃんは爪を研ぐだけだけど、いぶちゃんは気に入ってくれてよく入ってるのを見かけます。
Pちゃんはこの場所がお気に入り。ソファの肘置きの部分。
つむちゃんはソファの背もたれによく乗ってます。
温かくなってきたので、マシュマロクッションは誰にも使われず。。。
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楽天市場を見ていると、買ってあげたくなる衝動に駆られるけれど、使ってもらえない時のことを考えると・・・・
「これどう?」って聞けたら一番よいのですが。。。









☆本日のフィットネス☆
〇コンビネーションエアロ(林IR)
エアロの中では一番汗をかけるこのクラス。飛ぶステップが多いのかな~?


















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by rozepon | 2018-05-12 11:22 | Comments(0)

ネイル綺麗にしてもらいました。

あっという間にネイルの更新でした。

乳白色ベースで中指と薬指にアート。

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右手は中指だけアート。
いつも同じような感じです。。。


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3匹そろって熱心に下を見ているので、どうしたのかなぁ~って私も見てみたら。


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階下のベランダに茶白が来ていたのでした。
自由さをアピール?気持ちよさそうに見えます。(3匹はどう思ってみているのでしょう?)
外猫は生きるのが大変だしリスクはいっぱいあるけれど、気ままさ、自由はうらやましいね。
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☆本日のフィットネス☆
〇ヨガ(武田IR)
〇ZUMBA(仲田IR)
先週GWでお休みだったので久しぶり♪












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by rozepon | 2018-05-11 11:00 | ●ネイル | Comments(0)