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ボンヌさんのお弁当 9月


ボンヌさんにつくってもらったお弁当です。

9月の一つ目は蓋を開けると目に楽しいお弁当でした。
一口おにぎり弁当。
一口おにぎりはおかかチーズとゆかり、桜の塩漬けがちょうどよい塩味。
ミートボールとかぼちゃのお団子。
ミートボールは見た目も食感も???なもので、あとから聞いたら、油抜きミートボールとかでかぼちゃの種とかオートミールが入った豚ひき肉のミートボールでした。かぼちゃのお団子はツナが入っていて甘いものではなくおかず的なもの。人が作ってくれたものって美味しいんだけど、何かわからない物ってあるw


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ふたつ目はスパムのおむすび弁当。入りきらず別にも。。。
これは好きなおむすび!作ったことないし沖縄で食べたぐらいでそれ以来なのでうれしい♪
おかずはクリームチーズが入ったごぼうサラダとほうれん草と桜エビ炒め。ブロッコリーの茎をザーサイ代わりに作ったとのブロッコリーザーサイ。おかずも珍しい品々でした。


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最近うちでブームのもち麦に薄焼き卵が挟まってて、スパムのしょっぱさは卵焼きで中和されて、ちょうどいいお味でした。
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三つめは和弁当。
焼きサケ、筑前煮、卵焼き、酢ごぼう。に梅干。
シンプルな和弁当が一番好きかも。

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4つ目はミートボールのトーストサンドとコールスロー。
コールスローはケンタッキー風なんだそう。ミートボールは少し前のオートミール入りのを余分に作って冷凍していたものだそう。トマト缶で煮ると別物になるね~

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5つ目はこちらも和弁当。
切り昆布の煮ものと高野豆腐の天ぷらにししゃもーー。
お弁当にししゃもは鮭よりもすきになりましたw高野豆腐のてんぷらも初めて食べました。
含めにを天ぷらにしたもの。私は高野豆腐はおせち料理のときにしか使わない食材だけど、ボンヌさんは色々使うのですごいね~。さすが乾物好き!ロゼポンにもすりおろして煮たものを作ってあげたりしてたね。

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6つ目はサンマのショウガに弁当。
今年のサンマは豊漁とのことで、会社から頂いたもの。付け合わせはピーマンとしめじの炒め物と、スパニッシュオムレツ。このたんぱく質メインで野菜の炒め物と卵ものはうち(私)の作るお弁当の定番だったような。。。

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7つ目は前回のサンマのショウガにのショウガを使いたくて思いついたメニューだそうです。
マグロの血合いしぐれ煮弁当(渋い!)と、こちらも渋く血合いのから揚げwあとしめじと卵のマヨ炒め。
臭みもなく、濃い目の味付けがお弁当に合いますね~。


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8つ目は鶏のつくね弁当。ピーマンとツナ和え、人参多めの切り干し大根。大葉がたくさん入ったつくねは照り焼きじゃなくてさっぱりと塩?ししゃもはもはやおかずではなくて、ごま塩的なもの(笑)

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9つ目はオムハヤシ弁当。温められるようにと琺瑯容器で作ってくれました。
水は使わずトマトの水分で作ったハヤシとのこと。ちくわとしめじの炒め物。プチトマトたくさん。
美味しかったです。

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10個目はケチャップライス弁当。ボンヌさんにカメラを貸してしまったので携帯で写したもの。
鶏むね肉のピカタとジャガイモとマッシュルーム炒めがケチャップライスと良く合います。


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今月は10個も作ってもらってた~!!
には理由があり、ボンヌさんの職場が築地から豊洲に移転!なので引っ越しでバタバタするのできっとお弁当はしばらく作れなくなるでしょうとのことで、9月は10個ものお弁当を作ったそうです。
築地の食堂は入社当時は美味しくて毎日感動してたようで、どうだった(会社)?と聞くと、食堂のメニューの話が中心だった(笑)記憶がある。でも料理長が病気になり、しばらくはパートさんが作ってくれていたけれど、以前の食堂の味にはならず。。。orz 築地はそれぞれの社に食堂が付いていたけど、豊洲は全社共通の食堂になるそうなので、楽しみだね。もうお弁当は作ってもらえないのかなぁ。。。。。


ごちそうさまでした。


おまけは夕焼けを見て黄昏るP氏。



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☆本日のフィットネス☆
〇(武田IR)
〇ZUMBA(仲田IR)
今月のジムは9回。火曜日の昼間のエアロが2回しか出られなかったので。。。ナイター会員になろうかと検討中。
帰りは岡田会。前回から1か月しかたってないw


















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by rozepon | 2018-09-28 11:59 | ●ボンヌさんのお弁当 | Comments(0)

Pちゃんとセミ & サンドペール一旦完了

Pちゃん、またセミを発見!




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見ていたら、だんだん危ないほどの執着!





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でも網戸じゃなくて、窓が閉まっているから大丈夫^^;
これがもし網戸だったら、網戸ごと「あ~れ~~」ってことになりうる(怖)

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細い隙間に挟まっちゃって、ハラハラしたけれど。。。
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なんの事無く、するりと出てきました。
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それにしても虫好きなPちゃん。
まだ子供猫だからなのか?つむちゃんはもうこんな事しないね。いぶちゃんは最初からあまりしなかったしね。
もうすぐ10月、セミも見納めかも。





さてコツコツと取り組んでいるカゴ編み。2作目のサンドペールが編みあがった。
一気に編み上げてしまったけれど苦しかった~~
微妙に傾斜があるので最後までスルスルと編むことが出来ないので、気が抜けず。。
緩まないようにきつく編むのできつく引く方にどうしても斜める。。。
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宿題で編み上げて、先生に見ていただきながら、頂いたご意見の中に「本当は2作目でサンドペールはお勧めできない」と。やり直しを何回もし直し挫折しそうになった方や、最終的にウッドステーブに変更した方もいるほどだとか。。私のもステーブが真っ直ぐではないし、ウィバー(横糸)がやや色が濃いものを使っていてそこだけ目立って縞々にみえてしまったりと色々難ありだけど、サンドペール作りたかったから仕方ない(笑)
先生は、完璧なものを生徒に作ってもらいたいのでしょう。そういったコンセプトの教室なので。。
でも編み上げたことは褒めていただけたので報われましたw
サンドペールはカジュアル使いなので縞々もステーブが多少斜めっていてもいいのです。2作目としての記念です。




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編みあがったけれど、ここから使う材料が届かないので、一旦終了です。
材料はすべてアメリカからなので、のんびり。そして製品のあれこれがアメリカならでは。。
日本の企業で作ればもっと繊細な使い勝手の良いものが作れるのに!と思うけれど、それではナンタケットバスケットじゃなくなるのだと。ナンタケット島の工芸品というプライドや意地があるのもやや理解してきました。
のんびり待ちます。





レッスンを2コマ受けたときに頂くランチ。急に先生が「私、ランチ頑張る!」と宣言され(笑)急に豪華なランチを頂けることになりました。9月は確かに豪華でした。うれしいです♪が、しかし30分のランチタイム。先生の唯一の休憩時間なのに、あれにこれを乗せて、このお皿にこう盛り付けて、ジューサーにあれを入れてスイッチ入れてと、支持を出してくれるので、先生の休み時間を頂いてしまい申し訳ないです。先生に助手、秘書が必要だと思います。
小さいお体で生徒がいる間中、くるくろと動き回り口を動かし、8名の生徒の手順を把握し。。。そんな日が毎日。月に1週間は関西の教室へ向かい、東京でもパン教室にお料理教室。お休みの日は日帰り日程で海外!!エネルギーはどこから出てくるのでしょう。。。すごい人がいるものです。


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〇シンプルエアロ(川崎IR)























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by rozepon | 2018-09-27 10:45 | ●ナンタケットバスケット | Comments(0)

9月のネイル & 虫好きな茶トラ兄弟。

9月のネイルは早くもべっ甲。

ネイリストさん「今年初のべっ甲でした。」との事でした。

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洗濯物についてきたカナブンを発見。



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高いところに飛んで行っちゃったカナブンを、ボンヌさんが孫の手で。。。w
その様子を見守るP氏。
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落ちてきたところにつむちゃんも!
どこかでカナブン騒ぎをみてたのね。。
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P「ぼくのだよ!」
チャイチャイし始めたので、P氏には申し訳ないけれど、外に逃がしてあげました。
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by rozepon | 2018-09-25 22:36 | ●ネイル | Comments(0)

9月の花教室♪

9月の花教室は通常営業。。8月は少人数でしたので^^;

いつものメンバーでスパイラルリースでした。


**************「秋風のスパイラルリース」**************

深みのあるエンジ、さまざまなグリーンを合わせた葉物のオーバルリース。
個性的な月桃、ユーカリ、ハス等も合わせます。
風を感じるようなスパイラルに仕上げていきましょう。


*****************************************
9月の作品だけど、晩秋な雰囲気の濃い色ばかりのリース。
一番明るい色はユーカリの葉の色。実が秋らしいです。
葉が付いていた枝も斜めにカットして全部使ってみました。
今までにないカラーが新鮮です。

カメラを忘れて、携帯で。。


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ちょうど良いフックがあったのでひっかけて写メ。
丸に近いオーバルになってしまいました。。。

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花香水は。。。
ラベンダーとベルガモットにプチグレンにフランキンセンス。
心の栄養、前向きに、秋の睡眠は質を良く。。。な感じなのでしょうか。
先生はアロマの先生でもあるので、花香水の調合は毎月大きな嬉しく楽しみな香りです。
今月の香りはラベンダーの主張がやや強めの、良い香りでした。


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家では定位置に飾りました。

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この頃のお散歩で見かけるお花。
ヒガンバナとロゼポン。
ヒガンバナは少量なのに紅白!ニクイです!

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ヒガンバナの隣にはタマスダレ。
こちらはアスファルトの隙間に!!



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畑の脇にもヒガンバナ。

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いつもの階段を登って。
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どや顔のロゼポン。
だいぶ涼しくなってきたので、長めのお散歩に出られるようになりました。
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by rozepon | 2018-09-21 22:23 | ●お花lesson | Comments(0)

2018年の「元気だったかい?」

今年も秋のクラス会が無事に終わりました。

今年はクラスの枠を外し、今まで以上に幅が広がっていました。
3年生の時の担任の先生と、お世話になった理科の先生でもあるサッカー部の顧問、そしてサッカー部と野球部も。

3年生の時の担任とは10年ぶり、サッカー部の先生は私は38年ぶり!!
他にも卒業以来の方も何名か。。。懐かしいひと時でした。

今年は同じ中学の人ばかりだったので、話は当時の話に花が咲き続け、お昼から夜遅くまで。。。
先生はお二人とも私たちと一回りしか変わらないので、知らない人が見たら、みんな同級生に見えたかも?ぐらいお元気でした。

先生お二人は当時から仲が良く、当時の先生方の裏話や、職員室の中の話など教えてもらえ、楽しかったです。
本当は海岸沿いのBBQを予定していたけれど、お天気が怪しいので、ビール工場に隣接しているジンギスカンへ。
始まる前に記念撮影。


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ジンギスカンは店内がうるさくて・・・そして忙しくて・・・
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2次会は全員参加で、静かな個室のスペースだったので、みんなと話ができて良かったです。



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今年の春、クラスメイトが亡くなり、またひとり欠けてしまいました。。。
先生もクラスみんなもショックでした。
元気なのが奇跡のようなもの。元気でクラス会に出かけられることが出来、本当に幸せとしみじみしました。
また来年、元気でみんなと会えますように。。。










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by rozepon | 2018-09-20 15:04 | Comments(0)

パオ君、梨の季節がやってきた。

パオ君、元気に夏を乗り越えました。

夏の終わりには大好物の梨の季節!
毎朝、梨を美味しそうに食べます。


お風呂に入ってさっぱりして。
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キレイになったらお散歩。



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あっちこっち散策。


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お付きはロゼポン。



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カメラ目線♪
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毎朝、梨を食べるときに持っててあげないと上手に食べられません。
おすそ分けを待つロゼポン。

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パオ君は時間が凄くかかるけど、ロゼポンは一瞬で食べちゃうので、待ってる間中クンクンうるさいです。

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クンクン鳴いてももらえないので、反対側に回ったり、正座してみたりアピールを繰り返します。

リクガメのご飯風景で、お皿にみじん切りにした野菜を乗せてあったけど、パオ君に同じようにしてあげたら、バラバラに散らかすだけで食べられませんでした。野菜も果物も口の前にもっていくとパクパク食べます。
時間がかかります。テレビのドラマで、同じようにはっぱを食べさせているのを見て、「同じだ~」と感激しました。箱の奥に顔を隠して寝るのも同じ!何気なく手がかかります^^;
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☆本日のフィットネス☆
〇コンビネーションエアロ(山口IR)
2か月ぶりのコンビネーションエアロ。火曜日はなかなかタイミングが合わず出られないけれど、貴重なこのクラス。なるべく参加しなければ!
















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by rozepon | 2018-09-18 14:43 | Comments(0)

納戸の整理 & 断捨離

9月のとある日、納戸の片づけをしました。(あまりにも物がギューギュー過ぎて出し入れがスムーズにいかないため)

目的は、アルバムの入っている衣装ケース3つを1つにまとめる(アルバムから写真をはがしてアルバムは捨て、写真だけにする。
もうひとつは、1年間かけて集めておいた、学校のバザーの献品を見直しつつ、いつでも持っていかれるようにスタンバイ。
その、空いたスペースに災害用の食品、物品を分かりやすいように置く。

片付けや整理はわりと好きなんだけど、この納戸まるまるの片づけはやる気の神様が降りてこないとできません。
夏休みとかGWとか3連休で時間があっても、やる気の神様次第です。

ようやく、やる気の神様が降りてきてくれ、家人が誰もいない日でタイミングはOK!
みんなが出かけて直ぐに取り掛かりました。

手前の物からどんどん廊下に運び出し、そのうち高いところの物も椅子に乗っておろして、廊下へ。。
この作業を黙々とやりながら思う。
椅子に昇って重たいものを降ろす作業、10年後15年後。。20年後?にできるだろうか??

今のうちからどんどん物を減らして、椅子に昇ったり脚立を使わなくても良いぐらいの持ち物で暮らせるように心掛けなければ。
でも、季節はずれの家電、扇風機や暖房器具。旅行用の物や、お花で使う軽いけれどかさばる雑貨なんかは、どうしても上の方に置かないと、邪魔で。。。

そんなこんなで、午前中すっかり物を取り出して、窓も拭いて網戸も洗って風を通している間に、私は昼食。

昼食後、後半戦。
納戸を覗くと。。。


いつのまにかPちゃんが、来ていました。
いつもいる隣の部屋の窓からの景色とさして変わらないとは思うけれど。。。
違うんですね~^^;

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何も置かないで、見晴台にしてあげたいけど。。。無理です。

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こんなたくさんの物を、またパズルのように奥から入れていかねばならないのです。


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捨てても捨てても、物が。。。
災害用の物がどんどん増えているっていうのもあるけれど、記念の物より未来の物を?
過去より未来なんですかね。

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この頑張りで納戸はすっきりし、使いやすいようになったけれど、この後、3つの衣装ケースに収まっている写真の整理をしなければ。。。
yupinさんとボンヌさんのもあるので合わせて衣装ケース5つ分の写真!!!
他のブログでも子供たちが成人になり、たまりにたまった写真を一人1冊のアルバムに収めたって見たことがあったけれど、とても1冊には収めることはできないので、バラバラのまま箱にでも入れておこう。

義理母が元気な時に、私が写したyupinさんやボンヌさんの写真をせっせと渡していましたが、義理母はその写真を箱に収納していました。
私はアルバムに日付やその時の事柄を記入しながら整理していたので、箱にバラバラに入れる!にカルチャーショックを覚えたけれど、今は同じことになりました。
あの重いアルバムの嵩張りには限界があるのです!

たくさん撮りだめた写真は、老後、時間がたっぷりとある、ゆとりの時が来た時に、見て楽しもう!と、思いながら撮りだめた写真の数々。
今はデーターで保存しているけれど、データーはなかなか見直したりしないです。
10年分ぐらいのデーター。やはり現像した方がいいのかな~・・・





おまけはまたPちゃん。
ブラインドのあっち側にそれも転倒防止バーの向こう側に!!  






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仕事も始まり、またバタバタの木曜日が復活。



















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by rozepon | 2018-09-13 11:33 | Comments(0)

チキンカレー 

いつもと違うカレーを作ってみました。

ご主人がイギリス人の家庭のお料理ブログで知ったカレーです。
うちの献立、食卓とは180度ぐらい違うメニューそして食卓です。

まず違う点はお箸が並ばない!
カレーもフォークとナイフ。和食のおでんもフォークとナイフが並んでいました。

この日はうちでもフォークとナイフで食べてみました。
時間がかかり、5倍位の時間をかけて食べたので、なんだかお腹がいっぱいに・・・
ダイエットにはいいかもしれません(笑)
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ではでは作っている工程を。
手羽元をビニール袋に入れ、そこに黒コショウ、小麦粉、カレー粉を入れてバサバサ振ってまぶします。
それをオリーブオイルで焼き付けて、その横ではゆで卵。


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手羽元に焼き色が付いたら、お皿に取り出して、同じフライパンで玉ねぎのみじん切りをゆっくり炒めます。
下のグリルでは、シイタケのお皿にコーンとツナをマヨネーズ和えを乗せてケチャップをかけてセット。


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炒めている玉ねぎにすりおろしのニンニクとすりおろしショウガ、レーズンも入れて炒め、
さらに小麦粉とカレー粉を投入し、粉っぽさが無くなるまで炒め続けます。


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人参も追加。本当は人参もすりおろすんだけど、すりおろすことに力尽き、みじん切りにしました。
それもちょっと大きめ^^;







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水を少しづつ加えて、ヨーグルトとコンソメをふたつ。

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茹であがったゆで卵と手羽元を入れて煮込み、味をととのえて出来上がり。
ルーを使わないので体に優しい、なのにボリューミーで定番になりそうです。

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おまけの画像はPちゃん。
テーブルの上でくつろぐ率高めのPちゃん。
ボンヌさんがPCしているときはいつもおとなりに。


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箱を置いたら気に入ったらしく、最近は箱の中に。
ギューギューで角が切れ、セロテープで補強したり(笑)
他の良い箱があったので置いてみたけど、やっぱりこの箱が良いらしいです。

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by rozepon | 2018-09-07 10:45 | ●このごろのメニュー | Comments(0)

油断大敵!

まさか!。。。笑えるからよかったけれど。。。

ぬこさん達、もういたずらはしないよね。。。と思っていたら。。
と言うか、ぬこさん達がいたずらをすることを忘れていたぐらい、しばらくいたずらしていなかったから。

ぬこさん達のドライフードを新しいお店から買ってみたら、おまけに色々とサンプルを付けてくれました。
それをテーブルの上に乗せたまま就寝。

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朝起きてみたら。。。開封済み。
完食していないのでお口に合わなかったらしい(笑)

前はフードはもちろん、お米の袋を破って食べたり、キッチンにちょっと置いてあるものを食べたり。。。
みんな大人猫になったので、もうそんなことはしないものと思っていたのに。。。

テーブルから落としたらロゼが食べる。。大変。
大事に至らず良かった。
反省。


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でも、いったい誰が犯人なんでしょうか?
Pちゃんは小食だし、キャットフードにはあまり興味がなさそうなだし。。。
でもやりそう。


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いぶちゃんはいたずらなんかしない子のはず。。
でもするかも。



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つむちゃんはもう9歳!そんなことしないよね。。
でも、侮れない。



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だれが犯人か全くわからない!orz










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9月の始まり~ジムは何も変わらず。




















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by rozepon | 2018-09-06 13:51 | Comments(0)